Åsas joggblogg

I denna blogg delar jag med mig av mina löprundor och små äventyr i naturen. Jag springer (vandrar, cyklar) alltid ensam i skog och mark så jag känner ett behov att få dela med mig av mina upplevelser. Min förhoppning är att jag skall kunna inspirera dig att börja löpträna, ta dig ut på vandring i skog och mark eller pröva andra naturbaserade aktiviteter. Kanske vi kommer att ses på en stig i skogen, på fjället eller på någon tävling framöver. Jag hoppas det!

Golflektion nr. 2

Så var det då dags att visa upp veckans träningsresultat för Lyckorna Golfklubbs Pro. Tre gånger hann jag träna den här veckan. "Upp med bröstet och håll huvudet stilla" memorerade jag när jag tränade fullsvingar med järnklubborna under veckan som gick.
Något fler bollträffar än förra veckan kunde jag visa upp under dagens lektion men nu fanns det andra saker att korrigera. Jag blev instruerad i halvsvingar. Jag uppmanades att ha balansen mitt under fötterna och låta kroppen  följa med genom svingen. Min Pro visade även hur jag skulle vinkla mina handleder något. Resultatet blev att bollen for iväg något längre under mina halvsvingar än under mina fullsvingar.
Veckans läxa: Håll huvudet stilla och låt kroppen följa med genom svingen.
Taggar: Golf, Lyckorna GK, golflektion;