Åsas joggblogg

I denna blogg delar jag med mig av mina löprundor och små äventyr i naturen. Jag springer (vandrar, cyklar) alltid ensam i skog och mark så jag känner ett behov att få dela med mig av mina upplevelser. Min förhoppning är att jag skall kunna inspirera dig att börja löpträna, ta dig ut på vandring i skog och mark eller pröva andra naturbaserade aktiviteter. Kanske vi kommer att ses på en stig i skogen, på fjället eller på någon tävling framöver. Jag hoppas det!

Packlista fjällöpning 2013

Jag planerar sommarens semester. Jag tänker ge mig själv 3-5 dagar i fjällen. Jag prenumererar på Runners World och fick med förra numret med en extra guide för oss som vill springa Trailrunning. Tidningen ger vad den utlovar på framsidan ”Frågor & svar, tips & inspiration” för oss som vill springa i naturen.

Jag har lusläst tidningen om och om igen och sökt vidare efter tänkbara löpvänliga vandringsleder på Internet. Jag har sökt i Norge och jag har sökt i Sverige. Jag har funnit flera möjliga alternativ men just nu lutar det åt att jag beger mig till Jämtlandstriangeln. Anledningen är att det där brukar arrangeras olika läger för löpare och genom att studera deras program har jag kunnat finna bra turförslag och möjliga boenden.

Just nu är jag inne i fasen då det gäller att få tag i det material som jag behöver för att kunna genomföra projektet. Jag har utgått ifrån Christine Hägglunds packlista i den omtalade tidningen ovan. Jag har fått tag i flera saker men tyvärr fattas det fortfarande en hel del. Alla bäckar små blir en stor å. Även den billigaste semester man kan tänka sig kan komma att kosta en hel del i slutändan.

Åsas packlista ser nu ut enligt följande:

  • Långa och korta tights
  • Långärmad merinoulltröja
  • T-shirt och linne
  • Vindtät löparoverall
  • Keps
  • Sport-BH
  • Tunna fingervantar
  • Väst
  • Pannband
  • Terränglöparskor
  • Reselakan i siden (vilket jag fick av barnen i födelsedagspresent :-)
  • Resehanduk i siden
  • Regncape
  • GPS-klocka
  • Första hjälpen-kit
  • Solglasögon
  • Hygienartiklar
  • Mediciner

På inköpslistan:

  • Kompressionsstrumpor
  • Merinoullstrumpor
  • Sporttrosor
  • T-shirt eller linne i merinoull
  • Kompass
  • Karta
  • Myggmedel
  • Solskydd
  •  ???

För att kunna packa allt detta och lite mer har jag inköpt mig en Salomon XT Wings 10+3 Vest M. Ryggsäcken som ser ut som en väst har jag provsprungit och jag är nöjd med dess passform. Dessutom är den snygg, tycker jag. I alla fall herrmodellen som jag köpte. Jag har en försmak för sportprodukter utvecklade för män. Jag tycker oftast de har snyggare design och färger. För oss kvinnor går tyvärr både kläder och skor ofta i olika rosa nyanser vilket jag hatar. Tyvärr är dock inte alltid passformen hos herrkläder optimala för mig. De har en tendens att bli lite stora i armarna. Men västryggsäcken passar perfekt.

Jag har dock varit lite orolig för att jag inte skall få plats med allt jag måst ha med mig i den. Denna oro är nu i alla fall över för om den skulle vara för liten så har jag nu ytterligare en ryggsäck. Priset vid lördagens tävling i Kolmården var nämligen en Salomon Trail 20. Så räcker inte den ena till så tar jag den andra. Dessutom kompletterar jag dem med ett vätskebälte så slipper jag fylla halva ryggsäcken med vatten.

                                              

Om du har några bra tips på löpvänliga vandringsleder så skriv gärna ner några förslag i en kommentar till mig. Har du tips på vad jag bör ha med mig och på länkar där jag kan finna bra utrusning så tar jag även gärna emot det. Det lär ta ett bra tag innan här blir packat och klart.

Taggar: Fjällöpning, packlista, Salomon XT Wings 10+3, Salomon Trail 20;
Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar: